9 способов убрать прыщи на носу аптечными и народными средствами

Сколько неприятностей может доставить человеку прыщ на носу. Быстро избавиться от него в кратчайшие сроки – вот задача, над которой ежедневно задумываются тысячи людей. Рассмотрим самые эффективные способы быстрого и бережного очищения кожи от прыщей на носу.

Читать далее →

Упражнения для живота после родов в домашних условиях

Вы сидите дома и держите этот маленький комочек счастья у себя на руках, думаете, что все страшное уже позади. Но именно в это время пресс и бока нуждаются в особой заботе и внимании, ведь именно они чаще всего теряют свою форму и силу.

Читать далее →

Чем опасны тайские таблетки

Сегодня в продаже можно встретить различные пищевые добавки, способствующие снижению веса. Большим спросом у желающих похудеть пользуются тайские таблетки для похудения. Вред и польза таких средств весьма относительны и не столь очевидны. Поэтому, прежде чем принимать такие таблетки, необходимо взвесить все за и против.

Читать далее →

Тренажеры для похудения живота и боков: эффективные домашние модели

Фигура, напоминающая дрожжевое тесто, поднимающееся из-под брючного ремня, выглядит как минимум не эстетично. Ни себе не в радость, ни окружающим. Другое дело — точеный стан или подтянутый атлетический торс. «Везет же некоторым», — такова самая распространенная реакция на совершенное тело.

Читать далее →

Шоколадный цвет волос: виды оттенков с фото и лучшие краски

Игривость и сексуальность, обворожительность и притягательность, страсть и горячий нрав… чтобы описать характер шоколадного цвета волос, понадобится много эпитетов. Он заслуживает море комплиментов, с ним легко пройти самый требовательный кастинг у мужчин. Узнаем о нем все.

Читать далее →

Экспресс-диета для быстрого похудения за 3 или 5 дней в домашних условиях — меню с отзывами

Экспресс-диета является сильным стрессом для организма. Но если необходимо срочно сбросить лишние килограммы на животе, бедрах и других частях тела, то это – оптимальный вариант.

Читать далее →

Предотвращение летних проблем с кожей

В теплое время года тело особенно подвержено воздействию внешних факторов. Это негативно отражается на состоянии кожи: возникает шелушение, сухость, зуд и другие проблемы. Большинство из них можно предотвратить, если следовать рекомендациям дерматологов. Уход за кожей летом отличается от зимних и осенних процедур.

Читать далее →

По какому типу стареют русские женщины

Славянские женщины признаны самыми красивыми в мире, но только в молодости. Возможно, ты замечала, что во все подборки «Красивые женщины за 45» обычно попадают европейки, американки и кореянки. Почему-то у многих наших женщин в зрелом возрасте появляется второй подбородок, брыли и другие не самые красивые признаки старения, которые меняют их до неузнаваемости. Мы не говорим сейчас обо всех, но у многих женщин славянского типа старение происходит именно так.

Читать далее →

Становая тяга для девушек: как правильно делать

Девушки давно перестали бояться выполнять базовые упражнения и считать их исконно мужскими. Развитие фитнеса и популяризация бодибилдинга доказали, что выполнение сложных многосуставных упражнений со штангой не делает девушек мужеподобными, а наоборот, придает силуэту спортивный и женственный вид. Конечно, всему есть свои пределы. Одним из “трех китов” базы является становая тяга, пришедшая в тренажерный зал из тяжелой атлетики. А что касается влияния тяги на женский организм, давайте рассмотрим подробнее.

Читать далее →