Жиросжигатели в аптеке — как выбрать для мужчины или женщины

Результаты тренировок незаметны из-за жировой прослойки? Лучшие жиросжигатели быстро скорректируют силуэт и подчеркнут рельеф мускулатуры.

Содержание

Виды аптечных жиросжигателей

В аптеке можно найти следующие виды жиросжигателей для похудения как женщин, так и мужчин.

О том, какие существуют натуральные жиросжигатели, читайте тут →

1. Бета-адреномиметики

Ярким представителем этого сегмента стал известный Кленбутерол, который является β2-агонистом. Этот препарат повсеместно используется культуристами, так как средство обладает выраженными гипертрофическим и липолитическим эффектом. Препарат оказывает быстрое действие и, в какой-то мере, препятствует антикатаболическим эффектам. Данный препарат отлично работает в паре с некоторыми анаболическими гормональными средствами и позволяет получить мощный синергический эффект сжигание жира. Такой способ подходит только мужчинам.

Препараты жиросжигатели

2. Препараты-анорексики

Средства, снижающие чувство голода. Из этой группы следует заострить внимание на действующем веществе Дексфенфлурамине и Гидроксицитрате. К эффектам снижения аппетита Гидроксицитрат положительно влияет на окислительные процессы жиров. Этот процесс, помимо снижения веса, дает организму большое количество энергии, так как

АТФ

, вырабатываемый путем липидного обменного процесса, получается в три раза больше, что косвенно влияет на снижение веса за счет интенсивных и продолжительных тренировок. Данный вид жиросжигателей из аптеки считается самым щадящим для здоровья спортсмена, и эти препараты, и их аналоги можно приобрести в аптечных пунктах без рецепта врача. Препараты-анорексики работают лучше при строгой диете.
Жиросжигатели без рецептов

3. ЭКА

ЭКА (эфедрин, кофеин и аспирин). Одним из старейших средств для снижения веса, сжигания жировой ткани и в качестве энергетика, является комплекс, состоящий из: аспирина, кофеина и эфедрина.

ЭКА

оказывает мощный синергический эффект. Однако, спортсмен рискует стать обладателем ряда сильных побочных эффектов, таких как:

  • психические расстройства;
  • и пагубное влияние на

    ЦНС

    .

С помощью этих лекарственных средств культуристы добиваются снижения веса и нужного качества мускулатуры для соревнований.

Следует отметить, что данная добавка не рекомендуется для людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой.

  • Эфедрин считается наркотическим средством в связки

    ЭКА

    , и отпускается по рецептам врача, так что большинство «пользователей» заменяют данное биологическое вещество – экстрактом эфедры (вытяжкой из растения в лабораторных условиях). Эта гомеопатическая биологическая добавка отдельно от других не действенна, однако, в комплексе с кофеином и аспирином показывает хороший результат.

  • Аспирин в связке служит как пролонгирующее средство эфедрина, так как влияет на выработку простагландинов, подавляющих секрецию норадреналина.

ЭКА фото

Стандартный курс данной связки не должен превышать двух недель, после чего следует сделать перерыв на равный промежуток времени, но при этом обязательно придерживаться низкоуглеводной диеты.

Важно знать! Комплекс ЭКА вызывает привыкание и, чаще всего, при длительном использовании заметно снижается нужный спортсменам эффект.

Подробнее о жиросжигателе на основе ЭКА →

Классификация препаратов-жиросжигателей

В аптеке продается много лекарственных средств, которые могут привести к снижению веса при условии регулярного употребления. У некоторых из них противопоказаний больше, у некоторых — меньше. Все жиросжигатели можно классифицировать по принципу действия следующим образом:

  • термогеники, которые незначительно повышают температуру человеческого тела и за счет этого способствуют жиросжиганию;
  • аноректики, которые за счет воздействия на некоторые участки мозга подавляют аппетит;
  • липолитики способны расщеплять жировую массу;
  • блокаторы жиров или углеводов следует принимать непосредственно с пищей, в этом случае они препятствуют усвоению и всасыванию нутриентов;
  • антидепрессанты способны также, как и аноректики, подавлять аппетит, но механизм действия у них несколько иной.

лекарства от лишнего веса

Термогеники: названия таблеток для сжигания жира

В аптеке можно найти следующие средства:

  • «Дексфенфлюрамин» (торговая марка Redux) представляет собой препарат «два в одном»: он способствует незначительному повышению температуры и одновременно притупляет чувство голода. Препарат выпускается в белых желатиновых капсулах, каждая содержит 15 мг активного вещества — дексфлурамина гидрохлорид. В результате приема человек съедает меньше пищи. Повышение температуры позволяет избавляться от 0,5-1 кг лишней жировой массы незаметно для худеющего, только за счет «подстегивания» обмена веществ. На данный момент довольно сложно найти это средство на аптечных полках по причине внушительного списка противопоказаний. В нашей стране он сейчас не производится, но можно найти препарат от зарубежных производителей.
  • «Гидроксицитрат» (лучший производитель этого средства — Solgar) продается в виде капсул в аптеках, производится и в нашей стране, и за рубежом. Основной действующий компонент — гидроксилимонная кислота. Притупляет чувство голода, одновременно с этим активизируя процесс окисления жира. Особенность добавки в том, что она не сразу дает результат – необходимо пропить определенный курс препарата. Этот вид жиросжигателя считается одним из наиболее безопасных, поэтому в аптеке продается без рецепта.

Принцип действия

Не стоит верить рекламе, в которой огромная необъятная баба, проглотившая жиросжигающую таблетку, резко превращается в роскошную Дюймовочку. Такого не бывает. Даже самый качественный жиротоп не может дать такой результат быстро и без усилий со стороны женщины. Чтобы препарат работал, необходимо обязательно:

  • правильно питаться;
  • уделять внимание тренировкам;
  • больше двигаться;
  • много пить.

Разберемся, за счет чего составы описываемой категории дают хороший жиросжигающий эффект:

  • Снижают аппетит. Именно обжорство является корнем зла. Человек ест, ест, ест… Не может остановиться. А потом ломает весы своей двухсоткилограммовой тушей и горюет. Победить вечный голод можно с помощью жиросжигалки. Во время курса есть хотеться не будет. А прием маленьких порций пищи положительно скажется на размере желудка — поможет ему уменьшиться.
  • Ускоряют протекание обменных реакций. При замедленном метаболизм даже одна шоколадная конфета действует, как атомная бомба. Жиротопы способствуют быстрому расщеплению жиров и углеводов, создают условия для их расходования, трансформации в энергетический ресурс. Отсюда — энергия, бьющая ключом, и получение хорошей фигуры.
  • Не позволяют усваиваться углеводам и жирам. Если говорить о препаратах-блокаторах, то они не дают расщепляться и усваиваться жирам, углеводам. Те проходят через организм транзитом — вошли через верх, вышли через низ. И нигде не успели осесть. Каким бы заманчивым не казался эффект блокаторов, относиться к ним нужно с осторожностью. Эти препараты помогают есть и худеть, но пить их нужно строго курсами и как можно реже. Если женщина не изменит свои пищевые привычки, то быстро вернется к прежнему весу. Поэтому нет смысла принимать блокаторы, если отсутствует мотивация улучшить собственное тело и здоровье.
  • Разрушают отложившиеся жиры и превращают их в энергию. Говоря об этом свойстве, нельзя не упомянуть термогеники. Эти жиротопы обладают уникальным свойством — немного повышают температуру тела человека, благодаря чему жировые клетки окисляются и разрушаются — превращаются в дрова для получения энергии.

Аноректики для быстро избавления от жира

Аноректики — это особый класс жиросжигателей для женщин. В аптеке продается множество видов этих препаратов. Конечно, мужчины тоже иногда прибегают к употреблению аноректиков. Но именно по причине женских «набегов» на аптеки в попытке приобрести чудо-препараты, их сделали рецептурными. На сегодняшний день без рецепта от врача приобрести это средство практически невозможно.

Действие препарата таково: за счет избирательного влияния на участки головного мозга, прием аноректиков способен практически полностью подавить чувство голода. Аппетит снижается, и человек чувствует себя бодрым, работоспособным, веселым. При этом ему совершенно не хочется есть. При обрести данную категорию препаратов можно только при наличии рецепта, иначе фармацевт откажется продавать средство в аптеке.

Эффективные жиросжигатели для похудения, которые входят в категорию аноректиков:

  • «Редуксин» (выпускает — ООО «Озон»);
  • «Линдакса» (производится фармакологической компанией Zentiva);
  • «Голдлайн» (выпускает индийская компания «Ранбакси Лабораториз Лимитед»).

Любое из вышеперечисленных лекарственных средств можно приобрести только при наличии рецепта от врача. Если такового нет, то фармацевт имеет полное право отказать в приобретении незадачливому покупателю. Аноректики — одни из самых действенных сжигателей жира. В аптеке для похудения не найти столь быстродействующих средств.

Отзывы свидетельствуют, что аппетит пропадает уже буквально после приема первой-второй капсулы с сибутрамином (основной действующий компонент всех аноректиков). Если пациент не будет заставлять себя принимать пищу, то может наступить сильное истощение. Кроме того, аноректики имеют множество противопоказаний:

  • период беременности и лактации;
  • хронические заболевания органов мочевыделительной системы;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (сибутрамин учащает сердечный ритм, что может спровоцировать развитие сердечных заболеваний даже у относительно здоровых людей).

аноректик голд лайн

«Редуксин»: мифы и реальность и препарате

«Редуксин» — это самый популярное название сжигателя жира. В аптеке его также можно приобрести. В последние годы производитель также запустил линейку препаратов «Редуксин Лайт», но по принципу действия они не стоят рядом с классическим средством. Только у первого варианта в составе есть сибутрамин, который способен реально подавить голод. Уже после первой капсулы аппетит пропадает полностью на 6-7 часов. Параллельно с этим наблюдаются также побочные эффекты:

  • расширение зрачков;
  • бессонница;
  • сухость во рту;
  • раздражительность;
  • головная боль;
  • подавленное состояние.

Часто случается, что женщины пытаются приобрести препарат без рецепта от врача. Около десяти лет назад в нашей стране был настоящий «бум» на этот препарат. Женщины атаковали аптеки в попытках приобрести чудо-средство, которое подарит стройную фигуру. В результате многие из незадачливых худеющих девушек получили серьезные диагнозы, связанные с нарушением сердечной деятельности. Потому на покупку этого аптечного жиросжигателя был введен запрет — исключение составляет только тот случай, когда препарат выписан врачом.

«Редуксин» очень эффективен, но принимать его можно только в том случае, если человек действительно страдает от ожирения и все прочие методы борьбы с недугом уже испробованы и не принесли результата. Если имеются противопоказания, то прием этого жиросжигателя из аптеки под запретом.

редуксин в аптеке

Стимуляторы для избавления от жировой прослойки

Стимуляторы — это аптечные препараты, которые в качестве побочного действия позволяют ускорить сердечный ритм, увеличить температуру тела и, таким образом, значительно ускорить обмен веществ. К таким препаратам очень быстро вырабатывается толерантность, так как изначально они создавались вовсе не для похудения, а для других целей. Очень часто стимуляторы используются в качестве жиросжигателей для похудения мужчин. В аптеке фармацевт может отказаться продавать подобного рода лекарственные средства, так как они относятся к условно-рецептурным.

Список стимуляторов, которые могут повлиять на скорость жиросжигания:

  • «Кленбутерол» (не имеет патента и производится многими фармакологическими заводами, действующее вещество — гидрохлорид кленбутерола);
  • «Эфедрин» (относится к списку строго рецептурных, один из лучших производителей средства – Allmax, действующее вещество — эфедрина гидрохлорид);
  • «Кофеин» в форме таблеток также не имеет патента и производится многими компаниями — «МосФарм», «Озон» и т. д.

Все эти препараты способны в значительной мере повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы. Прием стимуляторов строго воспрещен лицам, у которых есть в анамнезе проблемы с сердечной деятельностью. В противном случае возможно развитие состояний, которые угрожают жизни.

таблетки для быстрого жиросжигания

Препараты для спортсменов

Профессионалы в сфере спорта используют различные вариации продуктов для активации жиросжигающего эффекта. Аптечные жиросжигатели для бодибилдинга основаны на синергии нескольких активных веществ различной направленности. Спортсменам профи – уровня необходим параллельно с жиросжигающим эффектом поддерживающий. В процессе нагрузок высокой интенсивности растет потребность в аминокислотах, элементах, которые необходимы для полноценной работы сердечной системы, эндокринных желез, устойчивости психоэмоционального состояния.

Кавинтон повышает давление или понижает? Врачи дали полный ответ

В список аптечных средств для бодибилдеров входят:

  • аминокислота алифатическая дикарбоновая – активный участник азотистого обмена, оказывает возбуждающее действие;
  • «Калия оротат» – стимулирует протеиновый синтез, выступает анаболическим средством;
  • «Альвезин» — аминокислотный комплекс, предотвращает катаболические процессы, повышает работоспособность;

Жиросжигатели в аптеке - как выбрать для мужчины или женщины

Средства для бодибилдеров

  • «Метионин» — необходимая для роста, регенерации мышечных клеток аминокислота;
  • препараты на основе экстракта левзеи – анаболические препараты, провоцируют рост мускулов, повышают силовые показатели;
  • «Тироксин» — аналог гормона щитовидки, синтетического происхождения, ускоряет метаболические реакции;
  • «Аспаркам» — препарат, поддерживающий баланс калия, магния для адекватной работы при высоких нагрузках на сердечную мышцу.

Блокаторы углеводов как способ быстро избавиться от лишних объемов

Блокаторы углеводов — это класс аптечных жиросжигателей для мужчин и для женщин с ожирением. В отличие от вышеперечисленных препаратов, они предназначены для приема именно во время еды. Они способны действовать таким образом, что углеводы попросту не усваиваются — как будто человек и не употреблял их вовсе. Таким образом, можно есть и не поправляться.

Изначально блокаторы углеводов предназначались для людей, страдающих от сахарного диабета. Однако в последние пять лет этот класс препаратов стали активно использовать здоровые люди, которые хотят похудеть.

Список популярных блокаторов углеводов для похудения (у всех общий действующий компонент — метформина гидрохлорид):

  • «Сиофор» (производитель «Берлин-Хеми АГ/Менарини Групп»);
  • «Метформин» (производитель «МосФарм);
  • «Глюкофаж» (производитель — Испания, «Полигоно Мерк»).

На фоне приема возможны следующие побочные эффекты: боли в животе, диарея, нарушение пищеварения. Пациенты жалуются, что иногда частицы пищи могут выходит в не совсем переваренном виде.

Блокаторы жиров — сравнительно безопасный медикаментозный способ похудения

Блокаторы жиров действуют аналогично блокаторам углеводов, только при приеме таблетки во время еды нарушается усвоение именно липидов. Если есть возможность, следует совместить их прием с правильным питанием. Если принимать блокаторы жиров и продолжать питаться, как прежде, то велик риск нарушения пищеварения. Кроме того, отзывы худеющих сообщают, что жир из пищи в непереваренном виде может выходить из прямой кишки.

Список самых популярных блокаторов жиров (у всех общий действующий компонент — орлистат):

  • «Орсотен» и «Орсотен Слим» (производитель ООО «КРКА-РУС»);
  • «Ксеникал» (производитель «Ф. Хоффманн-Ля Рош Лтд»).

ксеникал для жиросжигания

Препараты эти условно отпускаются по рецепту от врача, однако во многих аптеках они в свободном доступе, так как список противопоказаний короткий. Конечно, перед приемом лучше посоветоваться с доктором. Но если сравнивать блокаторы жиров с аноректиками или стимуляторами для жиросжигания, то первые практически полностью безопасны.

Антидепрессанты и избавление от лишнего веса: мнение врачей

Антидепрессанты — это класс фармакологических препаратов, которые способны повлиять на настроение и на уровень нейромедиаторов в крови. Есть несколько разновидностей антидепрессантов, но почти все они способны в значительной мере влиять на аппетит. По этой причине они и стали очень популярны среди худеющих людей. Если есть возможность, следует обязательно проконсультироваться с врачом перед началом приема. Антидепрессанты обладают довольно внушительным списком противопоказаний, поэтому крайне нежелательно начинать прием самостоятельно, начитавшись отзывов в интернете.

таблетки для похудения

Список антидепрессантов, которые влияют на аппетит:

  • «Прозак»;
  • «Флуоксетин»;
  • «Золофт»;
  • «Пароксетин».

Воздействие на вес и аппетит — это лишь побочный эффект антидепрессантов. основной смысл их приема — избавление от невротических состояний, от психоза и тревожно-депрессивных расстройств. Если подобного рода фармакологические препараты начнет принимать человек, который не страдает от психических расстройств, то велика вероятность, что он не только не похудеет, но и ощутит на себе всю гамму побочных эффектов. Это тремор, вспышки ярости, бессонница, отсутствие аппетита (или его чрезмерное повышение). Большое удивление испытывают те люди, которые начали принимать антидепрессанты, чтобы избавиться от аппетита, но вместо этого он только возрос. Никто не сможет точно предсказать, как именно будет действовать тот или иной препарат на конкретного человека. Поэтому десять раз подумайте пред тем, как покупать жиросжигатель в аптеке.

Что такое жиросжигатели?

Препараты с жиросжигающим эффектом направлены на активизацию естественных процессов, которые способствуют расщеплению липидных конгломератов, повышению энергетического потенциала, улучшению самочувствия, снижению массы тела.

Первые препараты – сжигатели липидов были предназначены для спортсменов – профессионалов, бодибилдеров. Высокая популярность жиросжигающих средств спровоцировала появление их на прилавках аптек, фармацевтических сетей. Уникальность этих препаратов состоит в многокомпонентном составе. Достижению высоких результатов в борьбе с лишним весом способствуют природные и синтетические компоненты этих средств. Их действие выражается в активизации механизмов энергообмена, биохимических реакций, работы нервной системы.

Жиросжигатели в аптеке - как выбрать для мужчины или женщины

На активизацию естественных процессов направлены препараты с жиросжигающим эффектом

Препараты, направленные на снижение веса оказывают на организм разноплановое воздействие:

  • запускают липолитические реакции;
  • активизируют повышенную теплопродукцию;
  • улучшают выведение жидкости;
  • купируют чувство голода;
  • блокируют всасывание жиров;
  • притормаживают синтез кортизола.

Основная их функция – регуляция метаболических реакций. Посредством повышения температурного клеточного режима, жиросжигатели провоцируют быстрое расщепление липидных отложений с целью восстановления энергетического баланса. Под воздействием высоких температур липиды вовлекаются в процесс клеточного окисления.

Правила приема

Перед употреблением всех препаратов, предназначенных для лечения заболеваний, требуется ознакомление с инструкцией. Есть аптечные средства для похудения, которые имеют побочные эффекты.

Они выражаются в:

  • разжижении стула;
  • частом мочеиспускании;
  • проявлении бессонницы;
  • повышенной раздражительности и возбудимости.

Жиросжигатели в аптеке - как выбрать для мужчины или женщины

Отмены препарата требует появление нежелательных реакций

Появление нежелательных реакций требует отмены препарата. Средства, которые воздействуют на нервные рецепторы, вызывают повышенную возбудимость рекомендуют принимать в первой половине дня. Повышают результативность приема аптечных жиросжигателей регулярные занятия спортом, ограничения питания, касающиеся жирной, углеводной пищи. Совместно с употреблением средств, направленных на сжигание липидных отложений, рекомендовано выпивать не менее двух литров жидкости в сутки.

Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, ЖК тракта, проявления дисфункции эндокринных желез служат сигналом для прекращения приема аптечных сжигателей жира.

Жиросжигатель какой фирмы выбрать

Качество конечного продукта зависит от первичного сырья. Приобретать продукцию, направленную на расщепление подкожных липидов, нужно в официальных аптечных, фармакологических сетях. Выбранный препарат должен иметь сертификат качества. Аптечные жиросжигатели для похудения женщин, мужчин имеют более низкую концентрацию активных компонентов по сравнению с продукцией спортивного питания.

Периндоприл — решение проблем с давлением. Полная инструкция

Женщинам стоит обратить внимание на препараты с липолитическим, диуретическим, термогенным эффектом. Мужчинам подойдут комплексные средства, направленные на активную переработку жира в энергию, необходимую для повышения интенсивности тренировок.

Жиросжигатели в аптеке - как выбрать для мужчины или женщины

Сертификат качества должен иметь выбранный препарат

Противопоказания

Перед началом использования жиросжигателей для похудения необходимо получить консультацию врача и ознакомиться с возможными побочными эффектами от такой пищевой добавки. Если нет уверенности, что организм полностью выдержит серьезные перегрузки, то лучше не применять жиросжигатели. Основными противопоказаниями использования подобных препаратов являются:

  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • заболевания почек;
  • сердечные недуги;
  • прием антидепрессантов;
  • проблемы с печенью;
  • васкулит, ишемия и другие болезни сосудов;
  • шизофрения;
  • простатит.

Иногда могут возникнуть следующие побочные эффекты от жиросжигателей:

  • тахикардия;
  • тошнота и рвота;
  • аритмия;
  • потливость;
  • апатия;
  • головокружение и раздражительность;
  • заболевания щитовидной железы;
  • проблемы со сном;
  • изжога;
  • одышка;
  • эпилептические расстройства;
  • тремор рук;
  • психозы.

Лучшие жиросжигатели-блокаторы жиров и углеводов

Такие препараты влияют на ферментативную систему, препятствуя расщеплению углеводов и жиров, в результате чего понижается суточная калорийность рациона.

Основными компонентами блокираторов являются хитозан и экстракты растений. Главный же их недостаток – возможные расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта.

Natrol Carb Intercept 3

100%

покупателей рекомендуют этот товар

Микс из экстрактов белой фасоли, зеленого чая и кофеина создан для контроля веса и достижения отличной физической формы. Капсулированный комплекс блокирует усваиваемость углеводов, снижая калорийность крахмалистой, сладкой и мучной пищи.

Прием препарата способствует максимальному усвоению белка и росту мышечной массы. Наконец, Carb Intercept 3 трансформирует жир в энергию, совершенствуя телосложение и подготавливая «топливо» для интенсивных физических нагрузок.

Средство принимают по 2 капсулы дважды в сутки. Рекомендованная продолжительность курса – от 8 до 12 недель.

Достоинства:

  • Препятствует всасыванию углеводов;
  • Улучшает переваривание белка;
  • Трансформирует жиры в энергию;
  • Эффективен в снижении веса;
  • Обеспечивает рост сухой мышечной массы.

Недостатки:

  • Слабительное действие.

Этот жиросжигатель от Natrol продемонстрирует отличные результаты в снижении веса при поддержании высокобелковой диеты и регулярных физических нагрузках.

Weider Chitosan HQS

98%

покупателей рекомендуют этот товар

Пищевая добавка от американской компании Weider содержит 1500 мг морского хитозана. Этот компонент связывает молекулы жира из пищи, препятствуя их усвоению и выводя из организма практически без изменений.

Блокатор нового поколения принимается по одной капсуле 3 раза в день совместно с пищей. Помимо жиросжигающего действия, Chitosan HQS выводит шлаки и токсины, нормализует уровень глюкозы в крови.

Препарат абсолютно безопасен и поможет атлету подсушиться и добиться совершенного телосложения.

Достоинства:

  • Натуральный состав;
  • Блокирует усвоение жиров;
  • Регулирует уровень сахара в крови;
  • Улучшает моторику кишечника;
  • Минимум противопоказаний;
  • Способствует уменьшению жировой массы.

Недостатки:

  • Может спровоцировать диарею.

Хитозан от Weider рекомендован спортсменам для сушки и людям, не следящим за своим питанием и имеющим более 10-15 кг лишнего веса.

Ultimate Nutrition Carb Bloc

96%

покупателей рекомендуют этот товар

Блокатор углеводов снижает калорийность суточного рациона и стимулирует жиросжигание. Капсулы для внутреннего приема содержат 100 мг экстракта белой фасоли.

Препарат предотвращает трансформацию углеводов в глюкозу и демонстрирует высокую эффективность в сжигании жира в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками.

Комплекс принимается по две капсулы в сутки за 15 минут до еды. Блокатор углеводов от Ultimate Nutrition противопоказан к приему несовершеннолетним, беременным и кормящим женщинам.

Достоинства:

  • Растительный состав;
  • Удобная форма выпуска;
  • Минимальные противопоказания;
  • Не имеет серьезных побочных реакций;
  • Доступная стоимость (около 500 рублей).

Недостатки:

  • Слабительный эффект.

Блокатор углеводов Ultimate Nutrition рекомендован людям с лишним весом, неравнодушным к сладостям и мучным изделиям.

13 лучших аминокислот

Отличие женских жиросжигателей от мужских

Многие известные производители спортивного питания выпускают специальные феминные добавки. Это не может не тешить самолюбие прекрасной половины человечества. Но, милые дамы, можете расслабиться — мужские жиротопы тоже вам подойдут. Просто их нужно использовать в сниженных дозировках.

Если говорить об особенностях женских препаратов, то они такие:

  • Включают в основном мягкие стимулирующие компоненты, например, гуарану, кофеин, зеленый чай. Дело в том, что от мощных стимуляторов женщин часто трясет.
  • Содержат успокоительные соединения, которые приглушают свойства сильных стимуляторов. Вот так бережно относятся к девушкам разработчики спорпита.
  • Обогащены витаминами и минералами, которые особенно ценны для женского здоровья. Как не крути, а девушки — это мамы, будущие или настоящие. Поэтому им очень важно даже в нелегкий период борьбы с ожирением оставаться здоровыми.
  • Могут содержать блокаторы рецепторов, которые отвечают за отложение жира в проблемных зонах. Всем известно, что у девушек жир в первую очередь вкладывается в области живота, бедер, ягодиц. Чтобы уменьшить такие местные проблемы, разработчики применяют особые блокаторы.

Так стоит ли женщинам искать именно женские жиротопы? Вовсе не обязательно. Получится найти фаворит среди феминных разработок — отлично, не получится — тоже хорошо. Во втором случае берите любой проверенный жиросжигающий стек и принимайте его в половинной дозе (если стимуляция будет недостаточной, немного увеличьте дозировку).

Почему большинство жиросжигателей устарели?

Если посмотреть на прилавки аптек, то можно заметить, что там продаётся очень много устаревших препаратов, которые были популярны минимум 5 лет назад.

Это объясняется тем, что в спортивных магазинах продают большое количество новых и современных препаратов, с применением таких веществ, который несколько лет назад были непопулярны или не успели пройти клинические испытания.

На современном рынке можно найти большое количество эффективных и современных жиросжигателей, которые прошли разнообразные исследования.

В большинстве случаев спортивные добавки и жиросжигатели сейчас продают именно в специализированных спортивных магазинах, например тут. Аптечные средства для сжигания жира также бывают эффективны, но найти среди них действительно достойную добавку намного сложнее.

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Какое спортивное питание обязательно надо принимать при использовании жиросжигателей?

Жиросжигатели в аптеке - как выбрать для мужчины или женщины

Важно понимать, что при использовании жиросжигателей нельзя забывать про принципы правильного питания, а также спортивные нагрузки. Средства для похудения нужно принимать с умом, поскольку при соблюдении строгой диеты, в организм не поступают полезные вещества в достаточном количестве. Если дополнительно не употреблять вместе с жиросжигателями витаминно-минеральные комплексы, то можно навредить своему иммунитету.

Чтобы не навредить мышцам при похудении, нужно снабжать их большим количеством белка. Он поступает из куриной грудки, морепродуктов, индейки, бобов, яиц и грибов. Но на строгой диете вы всё равно столкнётесь с дефицитом белка в рационе. Здесь вас спасёт порошковый протеин. Он не добавит в ваш рацион лишних калорий и жиров, но при этом покроет потребность в белке.

Ни в коем случае нельзя исключать из рациона полезные жиры. Их можно найти в орехах, жирной рыбе растительных маслах и авокадо. Ежедневно нужно употреблять не меньше 20% полезных жиров в своём рационе. Если снизить это количество до 10%, то можно получить серьёзные проблемы со здоровьем и ухудшения внешнего вида. Дополнительные полезные жиры без лишних калорий вы можете получить, просто принимая Омега-3 в капсулах.

Если хочется поесть чего-то сладкого во время диеты и применения жиросжигателей, можно использовать сухофрукты, виноград или бананы, но в малом количестве.

Нельзя забывать, что для поддержания нормальной жизнеспособности организма, нужны калории. Но их источники должны быть качественные. Поэтому нужно вместе с жиросжигателями ежедневно съедать овощи, фрукты, цельно-зерновые злаки, бобовые культуры, и различные крупы.

Вместе с привычными продуктами питания в организм должен поступать Омега 3, витамины, протеин, различные минералы и аминокислоты.

Есть ли в действие жиросжигателя входит стимуляция нервной системы, то нужно совсем отказаться от чая, кофе, шоколада, энергетиков, какао-бобов и листьев коки.

Различные колбасные изделия, майонезы и полуфабрикаты запрещено применять, поскольку в них много вредных жиров.

Обязательный спортпит при приеме жиросжигателей

Казалось бы, зачем пить что-то, помимо жиросжигателя, если цель — просто похудеть. Не все так просто. Чтобы организм не страдал из-за дефицита необходимых элементов, ему нужна дополнительная поддержка. Поэтому не забудьте приобрести:

  • Качественный витаминно-минеральный комплекс. Без него не обойтись, так как во время активного похудения создается нехватка данных веществ. Если вы к тому же сушитесь, то возрастает вероятность вымывания определенных минералов. А это приводит к хрупкости костей. Делая тело совершенным, не забывайте за ним ухаживать изнутри — принимайте хорошие витамины и минералы.
  • Протеин и аминокислоты ВСАА. Во время стремительного снижения массы тела всегда присутствует риск разрушения мышц. Если сохранить их не получится, на выходе вы увидите дряблое и слабое тело, покрытое целлюлитной коркой. Даже если оно будет худым, красивым его не назовешь. Поэтому приоритетная задача на жиросжигающем курсе — сохранить и, если получится, приумножить мышечную массу. Мышцы кушают белки и аминокислоты. Накормите их!
  • Жирные кислоты. CLA, ALA, Омега-3 очень полезны для здоровья. Они способствуют борьбе с ожирением, так как поддерживают метаболизм. Также стоят на страже красоты вашей кожи, волос, ногтей.
  • Это обязательный минимум, который следует использовать одновременно с жиросжигателем. По желанию можете дополнить курс Л-карнитином. Тогда борьба с подкожным врагом пойдет еще быстрее.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий