6 месяц беременности: как выглядит живот и ребенок, вес женщины на этом сроке

Беременность в 6 месяцев считается завершением «золотого» периода всего срока вынашивания ребенка, II триместра. Этот этап сопровождается определенными особенностями и сложностями, но мамочки чаще всего переносят его легко, хотя животик уже и доставляет некоторые неудобства.

Внешний вид и ощущения женщины

Шестой месяц, согласно мнению гинекологов, которые началом беременности считают первый день последней менструации, включает в себя 21, 22, 23 и 24 недели (помним, что акушерский месяц состоит из 28 дней). Будущему ребёнку в это время 23, 24, 25, 26 недель (жизнь эмбриона, а затем плода начинается с момента оплодотворения, приблизительно через 14 дней со дня начала последних месячных). Особенностью шестого месяца является активный рост плода, поэтому происходит быстрое увеличение живота женщины, из-за чего многие мамы чувствуют себя неуклюжими.

Живот беременной на 23 неделеНа шестом месяце живот женщины сильно увеличивается

За шестой месяц беременности женщина набирает от двух до трёх килограммов, это существенно больше, чем на пятом месяце, когда нормальная прибавка составляет от 0,8 до 1 кг. Матка в этот период быстро увеличивается и давит на внутренние органы будущей мамы (желудок, мочевой пузырь, кишечник), что вызывает такие проблемы, как:

  • изжога — чтобы избежать изжоги, беременная должна оптимизировать режим питания: есть часто маленькими порциями;
  • частое мочеиспускание;
  • отёки — с шестого месяца и до конца беременности будущая мама должна строго выдерживать питьевой режим, употребляя в день не более полутора–двух литров жидкости (сюда включаем супы, соки, компоты, воду) и ограничивая себя в питьё на ночь;
  • запор — ежедневное употребление сырых и тушёных овощей, богатых клетчаткой поможет избежать этой проблемы;
  • частый стул;
  • варикозное расширение вен — если вас беспокоит эта проблема, старайтесь не стоять или сидеть слишком долго, часто менять положение тела и носить специальные компрессионные колготки;
  • растяжки и зуд живота — из-за быстрого роста плода на животе беременной образуются растяжки (стрии). Кожа женщины не успевает приспосабливаться к стремительным изменениям, это и вызывает зуд. Если у вас появились растяжки, самое время задуматься о приобретении бандажа: он будет поддерживать ваш живот до рождения крохи;
  • бесцветные или белые выделения из влагалища.

Однако несмотря на неприятности, многие женщины в этот период хорошеют: гормоны, которые вырабатывает организм беременной, и усиленный приток крови к тканям делают кожу будущей мамы гладкой, ногти — крепкими, а волосы — густыми и пышными.

Будущая мама в это период часто пребывает в приподнятом настроении, предвкушая скорый декретный отпуск и рождение крохи. У некоторых женщин просыпается инстинкт гнездования: они делятся с домочадцами своими планами по обустройству детской комнаты, в магазинах беременные с умилением смотрят на вещи для малышей. Поддержка супруга и близких очень важна женщине в этот период.

Беременная женщина в детском магазинеНа шестом месяце беременности у женщины ещё достаточно сил, поэтому стоит заняться подбором приданного для малыша и обустройством детской

Наблюдение у врача

Женщина, находящаяся на шестом месяце беременности, посещает врача раз в две недели. В начале шестого месяца беременным назначается второе плановое УЗИ. Эта процедура поможет врачу оценить развитие плода, измерить объём околоплодных вод, а любопытным родителям — узнать пол будущего малыша. Специалист также смотрит на место прикрепления плаценты: её низкое расположение — показание для кесарева сечения.

Кроме того, врач должен:

  • проверить у будущей мамы вес;
  • измерить артериальное давление: оно может незначительно повыситься по сравнению с прошлым месяцем, показатели нормы артериального давления находятся в диапазоне от 90/60 до 140/90 мм ртутного столба;
  • осмотреть руки и ноги беременной на предмет отёков (сильные отёки — сигнал плохой работы почек);
  • прослушать сердцебиение плода стетоскопом (частота сердечных сокращений малыша приблизительно равна 140–160 ударам в минуту);
  • измерить высоту маточного дна (к концу 6 месяца она достигает 24 сантиметров).

За два дня до посещения консультации женщина сдаёт мочу для определения в ней уровня сахара и наличия белка.

Беременные, имеющие отрицательный резус-фактор и перенёсшие роды, аборты, операции, с шестого месяца раз в две недели сдают анализ крови на антитела. Это исследование позволяет контролировать возможный резус-конфликт матери и плода.

Резус-конфликт и его причиныЖенщины с отрицательным резус-фактором находятся под особым наблюдением врача, особенно во время второй беременности

Сколько это недель?

Когда начинается 6-й месяц беременности? В медицинской практике расчет беременности ведется двумя способами. Это акушерский и эмбриональный календарь. Акушерский срок рассчитывается с первого дня последней менструации. Получается, что он начинается еще за две недели предполагаемого зачатия. Почему же врачи считают срок именно так? Дело в том, что определить овуляцию, а следовательно, и сам процесс зачатия довольно тяжело. Выход созревшей яйцеклетки из фолликула происходит приблизительно на 10-14 день менструального цикла. А что же делать, если цикл не регулярный? Именно поэтому гинеколог будет считать ваш срок по акушерскому календарю.

По акушерскому сроку беременности 6 месяцев – это 22-26 неделя, то есть конец третьего триместра. В мировой гинекологической практике используется именно этот метод подсчета.

6 месяцев беременности

Существует и другой метод подсчета – эмбриональный. Он на 2 недели меньше, чем акушерский срок, так как считается непосредственно с момента зачатия, то есть со дня овуляции. Если женщина точно знает дату овуляции и время незащищенного полового контакта, специалист вполне может считать ваш срок с помощью эмбрионального календаря.

По эмбриональному сроку беременности 6 месяцев – это 20-24 неделя гестации.

Общая информация о сроке

Шестой месяц — последний во втором триместре. Если речь об акушерском месяце, то в него войдут 22-я, 23-я, 24-я и 25 недели беременности. В календарном шестом месяце числятся 23, 24-я, 25-я и 26 недели. Такое разночтение возникает из-за разницы в способах считать срок: акушеры ведут отсчет от первого дня последней менструации, при этом в каждом акушерском месяце (подобно лунному) ровно 4 недели. В беременности ровно 10 акушерских месяцев.

Календарные месяцы содержат больше дней (30–31), и поэтому порядковые номера недель идут с небольшим опережением относительно акушерских месяцев. В беременности ровно 9 календарных месяцев.

Как бы ни было, ведите отсчет от первого дня последней менструации и ориентируйтесь на срок с 22 по 26 неделю включительно. Именно этот период мы и рассмотрим более подробно.

6 месяц беременности: как выглядит живот и ребенок, вес женщины на этом сроке

Что же внутри: как выглядит и развивается малыш

За шестой месяц беременности внутриутробный малыш делает огромный шаг вперёд — чего только стоит его интенсивный рост! Вес ребёнка увеличивается примерно в два раза: с 360 г на 21 неделе до 600 г на 24-й, рост тоже значительно прогрессирует — с 26 до 30 см. Естественно, что обусловлено всё это бурным ростом скелета ребёнка, его тканей и мышц (маме потребуется восполнить большой объём «строительного материала», в частности — кальция).

Продолжают своё развитие все системы органов плода:

  • в мозге формируется всё больше извилин, достигают совершенства мозжечок и средний мозг;
  • постоянно «тренируется» ЖКТ — малыш заглатывает амниотическую жидкость, и в кишечнике из неё даже всасываются питательные вещества;
  • костный мозг взял на себя функцию кроветворения;
  • к концу месяца полностью сформируются лёгкие (необходимого для самостоятельного дыхания вещества — сурфактанта — в них ещё недостаточно, однако при наличии специальной медицинской техники рождённый на таком сроке ребёнок имеет шансы выжить);
  • у малыша формируются вкусовые ощущения;
  • глазки ещё закрыты, но уже пришли в движение;
  • продолжают формирование половые органы (у девочек определяется влагалище, яички мальчика спускаются ниже);
  • появляются отпечатки пальцев и первые жировые отложения под кожей.

В это время малыш занимает уже всю полость матки, его движения могут раздражать её и провоцировать сокращения (ложные схватки, они неопасны).

плод на 24-й неделе

На шестом месяце малыш уже совсем походит на маленького человечка, но пока ещё слишком худой

Медицинское обследование

Во втором триместре беременности женщина посещает наблюдающего её врача-гинеколога 2 раза в месяц. Обследования на каждом приёме стандартные:

  • изучение полученных результатов анализов (обязательный общий анализ мочи перед каждым приёмом, общий анализ крови — его делали в 20 недель, но результаты могли получить уже на 6-м месяце, мазок на флору — тоже в 20 недель);
  • измерение артериального давления и веса;
  • измерение окружности живота, ВДМ;
  • прослушивание сердцебиения плода.

На 20–24-ю недели приходится второе плановое УЗИ (второй скрининг). На этом УЗИ уже достоверно станет известен пол ребёнка, врач оценит не только параметры плода (вновь предстоит исключать наличие врождённых пороков, оценивать соответствие показателей нормам по сроку), но и плаценты. По показаниям узист может посмотреть и шейку матки.

снимок УЗИ на 22 неделе

На УЗИ на 6-м месяце увидеть малыша на экране целиком уже не так просто

Как меняется женский организм

1. Как набирается вес. Как правило, к 6-му месяцу будущая мама набирает как минимум 5 кг. Теперь вес будет расти не скачкообразно, а плавно и стабильно — примерно по 250 г в неделю. К окончанию второго триместра вы перешагнете отметку прибавки веса в 6 кг. Это средние значения для женщины, имеющей нормальный индекс массы тела.

2. Новые ощущения в глазах. Ваши глаза могут стать светочувствительными, может появиться чувство сухости и ощущение, будто в них попал песок. Не беспокойтесь, это нормальное для беременности состояние, носящее название «синдром сухого глаза». Старайтесь чаще давать глазам отдых и соблюдайте их гигиену. Если это ощущение заметно беспокоит вас, можно протирать глаза ватным диском, смоченным в теплой воде, или закапывать специальные увлажняющие капли. Также зрение может временно ухудшиться, но это пройдет.

3. Ощущение своего тела меняется. Поскольку центр тяжести в вашем теле постепенно смещается, вы можете почувствовать себя более неповоротливой и даже неуклюжей. Не волнуйтесь, это временно.

4. Как меняются волосы и ногти. Вы также можете заметить, что не только волосы, но и ногти начали расти быстрее, а вместе с этим и изменили свою структуру — стали либо более крепкими, либо более ломкими.

5. Рост размера ступни. Не удивляйтесь, но ваша нога может увеличиться на половину размера или даже на целый размер. Такие изменения не связаны с отеками, которые у вас также могут наблюдаться на этом сроке: физиологические отеки обычно локализуются в области лодыжек.

Основная причина увеличения размера ноги следующая: под воздействием гормонов мышцы и связки в вашем теле начинают терять свою упругость и не так прочно поддерживают кости, которые окружают. Подберите для себя максимально удобную обувь с учетом того, что к вечеру нога будет требовать больше свободы, чем утром. После рождения малыша размеры одежды и ноги постепенно будут возвращаться к прежним параметрам.

6. Пищеварение. Помимо роста размера ноги, последствия общего для вашего организма гормонального изменения вы можете наблюдать и в других частях тела: кишечник теряет интенсивность своей моторики, появляются боли по бокам живота, связанные с растяжением мышц брюшной стенки.

Все эти симптомы уйдут после родов, пока надо набраться спокойствия и терпения.

Как растет животик

На 6-м месяце кожа на животе растягивается и может начать зудеть. Вдобавок к этому по мере развития беременности растет и вероятность появления растяжек на животе, груди и бедрах.

  • Физические упражнения, специальный бюстгальтер для беременных, бандаж, поддерживающий живот снизу, и увлажняющее средство (а лучше — специальный крем от растяжек для беременных) могут несколько снизить вероятность или выраженность этого явления. В период ожидания малыша растяжки иногда имеют более темный по сравнению с кожей на соседних участках цвет. После родов они начнут светлеть и со временем будут отличаться по цвету от более темной не затронутой ими кожи.
  • Во втором и особенно в третьем триместрах вас может беспокоить боль внизу живота. Мышцы брюшного пресса и связки, поддерживающие растущую матку, растягиваются и расходятся по мере ее роста. Это не может не вызывать ощущений, колеблющихся от покалывания до тянущих болей по бокам живота. Они могут возникать и усиливаться при смене положения тела, резких движениях и физических нагрузках. При таких болях хорошо помогает смена позы, переключение на другой вид деятельности, отдых и теплая ванна.
  • Хотя так бывает и не у всех женщин, вы также можете заметить необычные ощущения внизу живота, когда он на несколько секунд становится «каменным». Это ложные схватки, или тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, — нерегулярные сокращения мышц матки и шейки матки, готовящейся к родам. Спазмы могут наблюдаться до 4 раз в час и длятся от 15 до 30 секунд, однако у некоторых мам они бывают и более продолжительными — до 2 минут.
  • Важно помнить, что тренировочные схватки не должны быть болезненными, хотя — и это зависит от болевой восприимчивости женщины — могут доставлять определенный дискомфорт. Другое важное отличие ложных схваток от родовых — отсутствие динамики в частоте и длительности сокращения мышц.
  • При схватках Брэкстона-Хикса врачи рекомендуют принять сидячее положение, положить ноги на возвышение и выпить стакан воды. Подобные рекомендации связаны с тем, что, по наблюдениям, тренировочные схватки усиливаются у мам, ведущих очень подвижный образ жизни, а также у тех, чей организм испытывает легкое обезвоживание.

Как уменьшить спазмы в ногах

Что можно сделать, чтобы предотвратить спазмы ног?

  • Упражнения на растяжку. Может быть, достаточно тех, что вы выполняете в комплексе гимнастики для беременных. Если такого рода упражнений в нем нет, то можно сделать следующее. Встаньте на расстоянии вытянутых рук от стены, упритесь в нее ладонями. Наклонитесь к стене, согнув локти так, чтобы дистанция сократилась вдвое. Не отрывайте пятки от пола, сосчитайте до 10, вернитесь в исходное положение и расслабьтесь на счет «5». Повторите 3 раза.
  • Чередуйте периоды подвижности и отдыха, в положении сидя поднимайте ноги и давайте им отдыхать на высоте не ниже той, на которой вы сидите.
  • Носите компрессионные чулки, гольфы, колготки.
  • Пейте достаточно жидкости — как минимум 1,5 литра в день, что соответствует 8 стаканам.
  • В вашем рационе должны присутствовать продукты, обеспечивающие поступление в организм кальция и магния.

Вот что можно сделать, если мышцы уже сводит:

  • разомните ногу, постарайтесь растянуть сведенную мышцу мягкими поглаживаниями;
  • выпрямите ногу и потяните на себя стопу несколько раз;
  • примите теплый душ — это расслабит мышцы;
  • приложите к ноге горячий или холодный компресс;
  • несильно, но ощутимо уколите мышцу в месте спазма чем-то острым, но так, чтобы не пораниться. Пожалуйста, не пытайтесь использовать для этого слишком острые нестерильные предметы, такие как булавки или иголки.

Советы и рекомендации беременной

6 месяц беременности: развитие плода, самочувствие будущей мамы, рекомендации

  • По-прежнему много гуляйте на свежем воздухе. Если сейчас это даётся не так легко, как раньше — лучше не ходите на большие дистанции. Можно посидеть в парке на лавочке.
  • Кстати уже сейчас (если вы не использовали ежегодный отпуск), вы можете по законодательству уйти в оплачиваемый отпуск на 28 дней, а после него уйти в декретный отпуск! О том, как оформить декрет, мы говорили в статье: 7 месяц беременности.
  • С 6 месяца важно выдерживать питьевой режим, употребляя в день не более 1.5–2 литров жидкости (сюда включаем супы, соки, компоты, воду). Старайтесь ограничивать количество питья на ночь;
  • Для профилактики и устранения запоров, употребляйте сырые и тушёные овощи богатые клетчаткой, придерживайтесь правильного питания;
  • Если вас беспокоит варикозное расширение вен — старайтесь не стоять или сидеть слишком долго. Чаще меняйте положение тела и носите специальные компрессионные колготки или чулки;
  • Если у вас появились растяжки и боль в спине — задумайтесь о приобретении бандажа, который будет поддерживать ваш живот, при этом снижать нагрузку на спину;
  • В случае зуда кожи живота используйте увлажняющие крема или масла. Приобретите специальную косметику для беременных.
  • Не забудьте выполнять коленно-локтевое положение, оно необходимо для: устранения застойных явлений в органах брюшной полости; профилактики отеков, цистита, пиелонефрита; снижению давления на почки и мочевой пузырь; улучшения кровообращения во всех органах малого таза. Коленно-локтевое положение способствует правильному занятию положения плода, а также нормализации давления.
  • Засыпайте только на левом боку, забудьте про сон на спине. Под весом ребенка и мамы пережимаются сосуды, в частности страдает полая вена. Если вена будет передавлена, кровообращение даст сбой. Это опасно потерей сознания во сне и гипоксией у плода.
  • В борьбе с бессонницей и для хорошего отдыха во время сна — приобретите специальную подушку для беременной. Она вам может пригодиться и для последующего грудного кормления малыша.
  • Займитесь обустройством детской комнаты, ремонтом, приобретением приданного для малыша — пока это позволяет самочувствие. Дальше такими делами будет заниматься сложнее.
  • Даже если ваш животик невнушительных размеров — приобретите просторную одежду для беременных. Излишнее давление тесной одеждой не лучшим образом может сказаться на беременности.

Рекомендации на этом сроке

Помочь легче пережить шестой месяц может соблюдение некоторых простых рекомендаций.

  • Ограничьте физические нагрузки. Уменьшите их примерно на 30% от исходного. Лучшими способами поддержать себя в форме, подготовиться к родам и не навредить малышу считаются прогулки пешком на свежем воздухе, плавание. Но категорические следует отказаться от прыжков в воду с трамплина и быстрого погружения (дайвинга). Также не стоит плавать в стоячих природных водоемах (озерах, прудах): есть вероятность заразиться инфекциями, которые передаются со стоячей водой. Не запрещено кататься на велосипеде, но здравый смысл должен подсказать женщине, что куда правильнее воспользоваться велотренажером (с велосипеда можно упасть).
  • Начните заниматься йогой для беременных и дыхательной гимнастикой. Сейчас — очень удачное время для того, чтобы начать дышать правильно, тренировать дыхание, которое вы будете использовать в родах для снижения боли и облегчения родового процесса.
  • Облегчить вынашивание малыша в конце второго и особенно в третьем триместре поможет ношение специального дородового бандажа. Посоветуйтесь с врачом и отправляйтесь за ним в ортопедический салон.
  • Старайтесь не пить слишком много жидкости и не сидите (лежите) слишком долго в одном положении — могут развиться отеки.

6 месяц беременности: как выглядит живот и ребенок, вес женщины на этом сроке

6 месяц беременности: как выглядит живот и ребенок, вес женщины на этом сроке

Опасности: что разрешено и запрещено?

Разрешено по-прежнему многое, но уже с рядом ограничений.

  • Секс. Можно заниматься сексом только в том случае, если у врача нет оснований подозревать угрозы преждевременных родов, если нет предлежания плаценты и функциональной несостоятельности шейки матки (ИЦН). Позы для любовных утех лучше выбирать такие, чтобы на выросший животик не оказывалось давления, также не стоит применять секс-игрушки, лубриканты и практиковать сейчас анальный секс. Партнеру нужно быть более деликатным. Оргазм не может навредить ребенку, за это можно не переживать. У женщин на этом сроке повышенное кровоснабжение половых органов вызывает сильное сексуально желание — этим можно и нужно пользоваться при отсутствии осложнений беременности.
  • Путешествия. Если вы еще не были у моря в отпуске и очень хотите полететь воздушным транспортом, перед поездкой желательно проконсультироваться с гинекологом. На самолетах летать можно, но перед этим все-таки лучше заручиться согласием гинеколога. На шестом месяце большинство авиакомпаний не просит у женщины в положении справки от врача о том, что она может совершать перелет, но есть и такие компании, которые уже могут попросить такую справку, а потому лучше взять ее у своего гинеколога перед поездкой.
  • Алкоголь по-прежнему запрещен. Даже шампанское. Даже на свадьбе лучшей подруги.
  • Никакого самолечения. Простуда и грипп сейчас не так опасны, как на ранних сроках, поскольку малыш надежно защищен плацентой и полностью сформирован, но вот неправильное лечение простуды и гриппа чем попало может нанести существенный вред.

Если идет кровь из половых путей, появилось кровотечение, тянет них живота, начались схватки, отошли воды, нужно незамедлительно вызвать «Скорую». Помните: в этом месяце малыши уже жизнеспособны.

6 месяц беременности: как выглядит живот и ребенок, вес женщины на этом сроке

6 месяц беременности: как выглядит живот и ребенок, вес женщины на этом сроке

Какую физическую нагрузку выбрать

Беременность нередко способствует тому, что женщина чувствует себя менее энергичной. Регулярные физические упражнения могут дать заряд бодрости на весь день, улучшить настроение, с которым вы его проживете, помочь легче отойти ко сну, хорошо выспаться и начать новый день полностью восстановившейся. Упражнения готовят ваше тело к родам: уменьшают период схваток, снижают вероятность применения стимулирующих средств и повышают вашу физическую выносливость. Мы подробно рассказываем о спорте в период ожидания малыша здесь.

Физические упражнения во время беременности помогают снизить выраженность типичных проблем будущих мам: газы, запоры, геморрой, варикозное расширение вен, спазмы и отеки ног.

Прежде чем начать заниматься той или иной физической активностью, необходимо проконсультироваться с врачом. Зная ваш анамнез и наблюдая ваше нынешнее состояние, он может дать некоторые рекомендации относительно предпочтительных именно для вас видов физической нагрузки.

На 6-м месяце беременности можно заниматься такими видами физической активности:

  • спортивная ходьба;
  • плавание;
  • фитнес;
  • бег трусцой (до окончания второго триместра);
  • танцы (без прыжков);
  • пилатес;
  • йога;
  • упражнения для беременных на фитболе;
  • в зимнее время года — неторопливые прогулки на лыжах.

Очень хороши упражнения на фитболе для беременных (гимнастическом мяче для занятий фитнесом): они не только поддерживают в тонусе мышцы тела, но и снимают растущее с каждой неделей напряжение в пояснице. Гимнастика для беременных, которую предлагают многие спортивные клубы и классы по подготовке к родам, включает в себя:

  • общеукрепляющий комплекс упражнений;
  • занятия на мяче;
  • элементы растяжки;
  • дыхательную гимнастику для беременных;
  • специальные упражнения на тренировку мышц таза.

Курсы по подготовке к родам

Возможно, вы уже начали ходить на курсы по подготовке к родам; если нет — самое время выбрать подходящую вам программу.В идеале такие курсы должны снабдить вас исчерпывающей информацией о:

  • психологии и физиологии родов;
  • правильном поведении на каждом из этапов;
  • техниках дыхания и расслабления;
  • навыках ухода за новорожденным;
  • грудном вскармливании;
  • гимнастике для беременных;
  • диете беременной и кормящей мамы.

Помимо информационной пользы, такие курсы помогают пройти психологическую подготовку и снизить уровень беспокойства, неуверенности и страхов, связанных с родами и будущей ролью родителя. На занятиях вы можете задавать любые интересующие вас вопросы и получите не только грамотный ответ от эксперта, но и психологическую поддержку от других участников группы.

Немаловажным является и следующее обстоятельство: если вы будете посещать занятия вместе с мужем, он приобретет больше уверенности в себе, ведь вскоре ему предстоит справиться с новой для него задачей — помогать вам в родах и оказывать посильную помощь после рождения малыша.

При выборе курсов учитывайте комплекс факторов, включая территориальный и финансовый (бесплатные курсы от женской консультации или коммерческие в частной школе), но главным критерием, несомненно, является уровень подготовки и специализация ведущих. Так, гимнастические занятия должен проводить спортивный тренер, читать лекции по родам — акушер, рассказывать о постнатальном развитии — неонатолог (врач, занимающийся новорожденными детьми), а о лактации — консультант по грудному вскармливанию.

Пока вы готовитесь к предстоящим важным событиям, давайте узнаем, какие этапы в своем развитии проходит сейчас ваш ребенок.

Как развивается малыш

22-я неделя беременности

Пропорции тела, головы и конечностей, а также черты лица на этом сроке уже правильные. Малыш похож на кроху, которого вы увидите при рождении, но пока очень маленького. Его ждет еще много изменений в предстоящие недели.

  • Подкожного жира пока очень мало, кожа плода выглядит морщинистой и все еще немного прозрачной. В предстоящие недели одной из задач будет наращивание массы тела за счет не только роста, но и формирования подкожного жира.
  • Губы начинают лучше прорисовываться на лице, а вот цветной хрусталик глаза пока не набрал достаточно пигмента. Ресницы и брови уже на положенных местах, понемногу отрастают волосы на голове, на этом этапе развития они не имеют пигмента, поэтому совсем белые.
  • Малыш уже не так сильно прижимает свои ножки к телу, вы и сами это заметили по ощутимым толчкам и пинкам, которые вызывают у вас приливы умиления и нежности.

Размеры плода: рост — 26 см, вес — 400 г.

23-я неделя беременности

  • Слух плода развился, и малыш может различать ваше сердцебиение, урчание маминого живота и звук ее голоса, правда в несколько искаженном виде.
  • После рождения некоторые громкие звуки, которые малыш слышал в утробе матери (например, лай собаки, звонок телефона, шум пылесоса), не будут вызывать у него беспокойства.
  • Легкие продолжают развиваться и готовиться к дыханию в воздушной среде.

Размеры плода: рост — 28 см, вес — 500 г.

24-я неделя беременности

Несмотря на то, что подкожного жира пока совсем мало, а кожа по-прежнему немного прозрачна и хрупка, малыш уже имеет хорошие пропорции тела.

  • Удивительно, но, несмотря на скромные жировые отложения по всему телу, потовые и жировые железы уже начали функционировать.
  • Быстро растут и развиваются мозг, органы чувств, включая вкусовые рецепторы.
  • В легких развиваются бронхиальные ветви и клетки по производству легочного сурфактанта — вещества, выстилающего внутреннюю поверхность альвеол и предотвращающего их слипание. После рождения оно будет помогать легким всасывать и усваивать кислород.

Размеры плода: рост — 30 см, вес — 600 г.

25-я неделя беременности

  • Плод постепенно теряет худощавый вид, а кожа — свою морщинистость по мере прибавки веса и наращивания подкожного жира.
  • Первородный пушок, лануго, может начинать постепенно темнеть, и в этом случае волосы уже становятся различимы на УЗИ. Однако цвет, который сейчас можно было бы увидеть на голове вашего малыша, изменится после рождения.
  • Органы чувств продолжают развивать свою чувствительность к внешним воздействиям. Так, например, если яркий свет попадает на область живота, плод поворачивает к нему голову, что говорит о том, что его зрительные нервы уже сформировались.
  • Начинает развиваться капиллярная система, которая будет через кровь доставлять кислород к каждой клетке в организме плода.

Размеры плода: рост — 32 см, вес — 700 г.

26-я неделя беременности

  • В последнюю неделю второго триместра малыш может вновь открыть глаза. После завершения формирования глазного яблока в конце первого триместра на протяжении следующих трех месяцев глаза плода были закрыты.
  • Малыш постепенно узнает голоса людей — уже не только ваш, но и мужа, а также других близких, с которыми вы часто ведете беседы.
  • Плод тренирует легкие, делая небольшие вдохи и готовя себя к дыханию после рождения.

Размеры плода: рост — 34 см, вес — 800 г.

Вот и 6-й месяц беременности позади. Закончился второй триместр, пройдены две трети пути.

Здоровья вам и вашему малышу!

Анализы и обследования

На этом месяце никаких существенных и масштабных обследований не происходит. Женщина посещает гинеколога в женской консультации по-прежнему 1 раз в месяц, если есть осложнения беременности — раз в две недели.

Будущую маму взвесят, измерят артериальное давление (на этом сроке оно должно быть ниже нормы, и это физиологически обусловленная норма при усилении кровообращения и усилении частоты сердечных сокращений). Доктор поинтересуется наличием отеков на руках и ногах, на лице. Если есть избыточный вес или отеки, назначат бессолевую диету.

В некоторых случаях по индивидуальным показаниям может быть назначено УЗИ или УЗДГ (УЗИ с допплером) для оценки маточно-плодового кровотока и особенностей кровообращения малыша. Пол ребенка хорошо виден на ультразвуковом обследовании до середины шестого месяца. Потом вероятность точного определения начнет снижаться: плоду становится тесно, поэтому он начинает принимать сгибательную позу, при этом между ножек часто оказываются пуповина и ручки — половые органы рассмотреть становится очень сложно. Поэтому, если пол еще неизвестен, самое время выяснить этот вопрос. После 20 недели точность определения пола самая высокая — до 85%.

6 месяц беременности: как выглядит живот и ребенок, вес женщины на этом сроке

Подробнее о развитии плода на шестом месяце вы узнаете из видео, представленного ниже.

Что можно и чего нельзя

Беременность только одним фактом своего наличия накладывает ограничения на женщину. Однако жизненные удовольствия не нужно игнорировать, веселая мама передает свои эмоции ребенку и, тем самым, влияет на его развитие.

6 месяц беременности: как выглядит живот и ребенок, вес женщины на этом сроке

Что можно на шестом месяце:

  • Изучить и использовать все приемы специальной гимнастики для беременных. Чем активнее мама будет следить за состоянием мышц и фигуры, тем быстрее вернется в форму после родов и грудного вскармливания.
  • Из физических нагрузок хорошо влияют на самочувствие занятия йогой, плавание при отсутствии противопоказаний, скандинавская ходьба.
  • Тренировать мышцы тазового дна для правильной и эффективной их работы во время продвижения плода по родовым путям. Кроме этого, их тренировка улучшает сексуальные ощущения и пригодится в будущем.
  • Интимная жизнь не противопоказана, только позы для секса выбираются без давления на живот, соитие должно быть осторожным без глубокого проникновения и приятным для обоих партнеров.
  • Питаться разнообразными продуктами из региона проживания в соответствии с диетой, пищу готовить при помощи варки или тушения. В рационе желательно правильное соотношение белков, жиров и углеводов, рекомендуется ограничивать соль и воду. Не забывайте о пользе морепродуктов, молочнокислых производных, овощей и фруктов.
  • Гулять в неспешном темпе пешком при солнечной погоде и отсутствии ветра, посещать парки и скверы, радоваться жизни и получать удовольствие от общения с друзьями.
  • Многие пары предпочитают летать на самолете во время отдыха и отпусков. Гинекологи не рекомендуют полеты на ранних сроках из-за угрозы выкидыша и на больших во избежание преждевременных родов. Шестой месяц беременности располагается посередине, но при планировании полетов лучше уточнить свои особенности у лечащего врача.
  • Можно заниматься нетяжелой домашней работой без поднятия тяжестей и длительных наклонов. Любая посильная физическая нагрузка тонизирует мышцы передней брюшной стенки и помогает в родах.
  • Разрешается посещать кинозалы, выставки, драматический театр и оперу. Позитивные эмоции от художественных произведений доставляют удовольствие маме и помогают здоровью малыша.

Что нельзя на шестом месяце:

  • Нельзя поднимать тяжести весом более 3 — 5 кг, заниматься некоторыми видами спорта: прыжками, тяжелой атлетикой, бегом, ездой на лошадях. Для спортсменов нагрузки хоть и привычны, но могут повлиять на ребенка.
  • Очень не рекомендуется курить. Под действием табака сужаются сосуды, в том числе питающие плод, из-за чего возможны задержка в развитии и плохая прибавка веса. Причем пассивное курение некоторые специалисты считают даже более опасным.
  • Нельзя принимать медикаменты без назначения врача. Есть очень хорошие препараты, которые противопоказаны во время беременности из-за воздействия на плод. Поэтому любое лечение в это время только по назначению врача.
  • Категорически не рекомендуется алкоголь. Токсическое действие его давно доказано, а как отреагирует ребенок на него – еще неизвестно. Кроме алкоголя, нежелательны крепкие чай и кофе, раздражающая еда и напитки.
  • На фоне проблем с пищеварительным трактом не принесут пользы острые приправы, экзотические соусы, непривычная еда. Поэтому если планируете отпуск, подумайте о разрешенном рационе.
  • Тяжелый физический труд не прибавит здоровья, при ремонте в доме или работах в саду лучше уступить мужчинам. Если мама работает на вредном производстве, врачи выдают справку о запрете некоторых видов работ и ночных смен.
  • Некоторые медицинские процедуры могут влиять на здоровье женщины и ребенка, поэтому могут выполняться только по строгим медицинским показаниям. К ним относятся рентгенологические исследования, химиотерапия, радиоизотопные процедуры. Если требуется хирургическое вмешательство, то беременность не является противопоказанием.
  • Не способствуют здоровью и постоянные стрессы, проблемы на работе или сложности родственных взаимоотношений. В таких случаях лучше ограничить общение с агрессивными людьми, на работе взять отпуск или даже обратиться к психологу.
  • Не надо сторониться общения, уходить в собственные ощущения и проблемы. Общаясь с позитивными приятелями, настроение у беременной повышается и здоровья прибавляется.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий